Todos soñamos con el día en que podamos estar tranquilos, en armonía con nosotros mismos y con los demás, sin embargo, en ocasiones nos enfrentamos a una serie de circunstancias y de conflictos que parciera no nos permite disfrutar de la vida, de nuestro entorno y apreciar lo bueno que tenemos en la vida.

Por está razón, es importante que busquemos la manera de vivir la vida de una manera más armónica , es decir, que a pesar de las cotidianidades tomemos las riendas de nuestra vida para ser felices.

Para lograrlo es importante que:

– Reconozcamos nuestras emociones
– Ser honesto con uno mismo y con los demás
– Comunicarnos asertivamente
– Corregir conductas dependientes
– Poner limites
– Superar resentimientos
– Perdonar y perdonarnos a nosotros mismos

Demos el primer paso para alcanzar la felicidad, la madurez y la estabilidad emocional, conozcámonos, aceptémonos y amémonos.

Por: Nancy Escalante
Fuente: ALMAS